カボカレーコロッケ

材料

カボチャ 1個
バター 小さじ1
塩コショウ 少々
カレーパウダー 大さじ3
ピザ用チーズ 適量
(衣)卵 1個
(衣)水 50cc
(衣)薄力粉 大さじ4
(衣)パン粉 適量
(衣)黒ゴマ 適量
(衣)揚げ油 適程

作り方

1 カボチャは適当な大きさに切って種を取り、皮をむく。
2 鍋に1のカボチャとかぶるくらいの水、バターを入れ、火にかけて柔らかくなるまで煮る。
3 串が通る程度に柔らかくなったら煮汁を捨て、再び火にかけて水気を飛ばす。
4 3を人肌くらいまで冷ましたら、塩コショウ、カレーパウダーで調味しながら粒が残る程度に潰しておく。
5 4を好みの大きさに取り、ピザ用チーズを包み込むように形作る。20分たったら火をとめ粗熱をとり保存袋に入れる。
6 5に衣を付ける。卵と水は合わせて溶き、薄力粉を加えて混ぜる。5を卵液にくぐらせ、黒ゴマを加えたパン粉を付ける。
7 油を180℃に温め6を揚げる。衣がキツネ色になったら出来上がり。

協力

JA鹿追 女性部

農業の町鹿追では雪解けの5月から秋深まる11月まで畑でたくさんの美味しい野菜達が採れます。 また、年中安全で美味しい地元の牛乳や牛肉・豚肉・卵などが手に入ります。 それらの食材を使って地元の母さん達が作った料理を紹介しま〜す。